Psicología

Las tarifas de un psicólogo en Colombia varían entre $60,000 y $200,000 por sesión, dependiendo de la experiencia, ubicación y especialización.

Los ejercicios efectivos en terapia cognitiva conductual incluyen la reestructuración cognitiva, exposición gradual, y registro de pensamientos. Transforman vidas.

Las personas buenas enfrentan desafíos para crecer, aprender y fortalecer su carácter. La vida no discrimina, ofrece lecciones valiosas a todos.

Suma los valores numéricos de cada letra de tu nombre y reduce a un solo dígito. Haz lo mismo con tu fecha de nacimiento. ¡Descubre tu número personal!

«Piensa rápido, piensa lento» es un libro de Daniel Kahneman que explora cómo dos sistemas mentales, uno intuitivo y otro analítico, influyen en nuestras decisiones y juicios.

Practica la respiración profunda, medita brevemente o da un paseo al aire libre. Estas técnicas brindan alivio inmediato y serenidad.

Evalúan competencias, personalidad y habilidades con pruebas como el Test de Rorschach, MBTI, DISC, y pruebas psicométricas para seleccionar al mejor talento.

Quizás te sientes seguro, cómodo o emocionalmente conectado al lugar; también puede ser que temes al cambio o a lo desconocido.

La ansiedad surge por estrés, traumas o genética. Las principales causas incluyen preocupaciones excesivas, eventos traumáticos y desequilibrios químicos.

Los tests psicológicos identifican cuatro temperamentos: colérico, sanguíneo, melancólico y flemático, cada uno con características únicas y emotivas.